智慧鄭電信息
車輛工程學院
車輛工程學院
車輛工程學院 || “解鎖有效溝通，讓人際關系更美好”心理健康公開課
為進一步貫徹落實教育部等十七部門《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃2023-2025年）》的文件精神，加強全省大學生生心理健康教育，車輛工程學院于2024年11月25日組織全體學生與家長收看學習了以“解鎖有效溝通，讓人際關系更美好”為主題心理健康公開課。
溝通是心靈的橋梁，是人們思想與情感的傳達，此次心理健康公開課通過“知識篇”“體驗篇”“實踐篇”三個篇章，幫助同學們察覺自己的情緒與需求，實現(xiàn)有效溝通，建立和諧的人際關系。
知識篇首先由麻麗閣老師通過有效和無效溝通的對比，為同學們講解了有效溝通對我們生活具有的重要意義。有效溝通是人際交往的基石。當我們能夠清晰、準確地表達自己的想法、感受和需求時，對方更容易理解我們。
體驗篇其次由楊園林老師通過讓同學們面對面交流體驗，來告訴同學們肢體語言的重要性。適度的手勢，眼神可以輔助語言，讓觀點更加生動形象，能夠體現(xiàn)出更多的真誠和專注。
實踐篇最后由白圣豪老師組織模擬了角色扮演，以生動形象的方式讓同學們深入體會不同角色在溝通中的立場、情緒和需求。
本次心理健康公開課，旨在通過多樣的形式加深同學們對有效溝通的理解，使同學們體驗到有效溝通帶來的積極效果，提高了學生的識別能力與表達能力，從而更好地理解他人的感受和需求。同時，進一步傳播了心理健康的知識和理念，幫助和引導同學們積極探索和完善自我，讓同學們用實際行動擁抱陽光生活，增強心理健康意識。
加入鄭電
校園信息
友情鏈接
